istruzione e formazione

Desideri diventare un personal trainer? Ecco il corso adatto a te

Chi è cosa fa un personal trainer?

Il personal trainer è il professionista dell’attività sportiva e del movimento umano, è la persona che può aiutarti a prenderti cura di te e del tuo benessere psico-fisico, ancor prima di quello estetico, nel modo corretto e salvaguardando la tua salute. La sua attività consiste nel programmare e realizzare allenamenti finalizzati a specifici obiettivi e risultati, elaborati sui bisogni fisiologici e psicologici di ogni singola persona che a lui si rivolge per migliorare lo stato di salute o la propria forma fisica. Inoltre, il personal trainer ha anche una funzione psicologica per il cliente, ricoprendo il ruolo di motivatore e in molti casi spingendo a correggere cattive abitudini per intraprendere uno stile di vita più sano e corretto. La figura del personal trainer deve essere professionalmente preparata per offrire il meglio al cliente rispettandone la salute, quindi deve necessariamente avere delle competenze di base con le quali approcciarsi al cliente.

Come si diventa personal trainer?

Per assumere tale qualifica è essenziale frequentare un corso personal trainer come quello promosso da Accademia Domani. Infatti, per esercitare una professione del genere non basta essere amanti dello sport e stare attenti alla propria forma fisica, ma bisogna ricevere un’adeguata formazione multidisciplinare non solo in ambito sportivo ma anche di educazione alla salute e di educazione alimentare. La formazione avviene completamente online offrendo un programma di allenamento completo per trainer in sala pesi e in tutte le altre aree sportive. Il corso è adatto a chi desidera imparare ad eseguire correttamente i migliori esercizi per allenare e tonificare tutto il corpo, scegliendo consapevolmente gli strumenti e gli attrezzi utili a ogni caso. Optando per il corso personal trainer online sviluppato da docenti qualificati, beneficerai degli stessi contenuti della formazione in classe. Per maggiori informazione sul corso, visita il sito web che trovi nel link all’interno di questo articolo.